Lista de compras e algumas dicas

E tudo começou no Twitter; numa conversa há algumas semanas atrás, minha amiga @CissaBranco contou que esqueceu de comprar sal... logo sal que é tão básico e necessário, mas justamente por durar muito, a gente acaba esquecendo de revisar e comprar. Comentei com as meninas que sempre me perdia nas compras, sempre esquecia algo, até o dia que a minha diva-mor @LuBrasil fez a caridade de me enviar a Lista de Compras da Casa Brasil, a minha voz continua a mesma, o cabelo agora curto e vermelho, mas a minha despensa... nunca mais foi a mesma!  kkkkkkkkkkkkk

Sou um ser espaventado que vive correndo, e até pouco tempo atrás eu fazia listas manuais baseadas na minha memória, e era meu marido quem ia fazer as compras, e eu sempre esquecia de listar algo, às vezes algo muito importante tipo arroz... Invertemos umas funções por aqui em troca de umas regalias, aqui é tudo na base da negociação... e agora eu faço as compras. A vantagem disso, embora eu odeie, é que mesmo esquecendo algo, ao passar pelas prateleiras eu via e lembrava, em contrapartida, ao passar por prateleiras que eu não precisava, eu também comprava coisas que eu não precisava, porque já dizia minha avó... olho viu, boca pediu, autocontrole zero prá mim. Ass.: Eu, a gulosa.

Qual a vantagem da lista? Várias...

* A lista é na verdade um checklist, as coisas já estão ali escritinhas, não há como esquecer, basta apenas marcar.

* Ela auxilia na compra programada, às vezes no início da semana eu faço a lista pro sábado, já marcando o que está prá acabar.

* Evita esquecer coisas básicas e importantes, além de ajudar a economizar, deixando de comprar coisas desnecessárias. Antes disso, várias vezes trouxe coisas que eu já tinha em casa por ficar em dúvida.

* Se você se organiza fazendo cardápios como eu faço e expliquei aqui, fica mais fácil programar a compra e os ingredientes das receitas.

A lista que eu fiz à partir da lista que recebi da Lu Brasil é essa, o arquivo original é uma planilha de Excel, que disponibilizo aqui para download. Você pode baixá-la e personalizar com os itens que você mais consome, acho que nem todo mundo precisa de Leite Nan 2 e Fraldas Pampers heheheheh... Muitas coisas que compro como orgânicos, amêndoas e etc... não estão na lista porque compro sempre no Mercado Municipal, e quando vou fazer alguma receita que tem algum item adicional eu anoto no verso.

Recentemente foi realizada uma pesquisa sobre "O Comportamento do Consumidor em Super e Hipermercados" e o que se constatou foi que as compras ultrapassam em até 125% a lista de compras considerada necessária, mais um motivo prá você fazer sua lista e se manter fiel à ela, evitando compras por impulso.

Outras dicas importantes são: não fazer compra com fome, não ir com pressa ao supermercado, observar rótulos, pesos, validade e comparar preços é sempre importante. A Giu fez um post bem completinho e muito bom sobre isso, veja aqui.

Pesquisando outras alternativas de listas e imagens relativas ao assunto, encontrei um aplicativo do Terra muito legal, você clica na categoria de produtos e vai marcando o que quer colocar na sua lista, ela fica organizada e personalizada, legal né? Veja aqui como fazer.

 

 Agora, se você é dazantiga e gosta de escrever tudo que está faltando... não seja uma pessoa sem glamour e finesse de ir ao supermercado com pedaço de papel rabiscado, encomenda que eu faço prá você uma cadernetinha fofa dessas, personalizada, do jeito que você quiser... hehehehehe

Cissa minha amiga, se era por falta de lista, nunca mais faltará sal na sua residência... kkkkkkkkk, não esquece de incluir adoçante, eu não coloquei porque não uso. 

Espero que seja útil à Cissa e à vocês assim como foi prá mim, agradeço à Lu, minha amiga fofa e que me diverte sempre, por ter me passado a lista da Casa Brasil, foi de suma importância prá minha organização por aqui.

Beijos ♥